- 10 ноября 2017, пятница
- Москва, Малая Молчановка, 4 Пространство Аура
Вишудха Дыхание [раскрой творческий потенциал]
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Авторский тренинг по практикам дыхания, который позволяет качественно проработать энергетические чакры, избавиться от блоков и накопленных обид. Раскрыть свой потенциал Творца.
Вишудха чакра находится в зоне горла, отвечает за коммуникацию и способность доносить мысли, речь, творческую реализацию.
Для кого?
Ораторы, дикторы, переговорщики, певцы, бизнесмены, актеры — все те, кто вещает на аудиторию и хочет быть услышанным.
Проработаем следующие блоки:
Блоки Вишудха чакры по энергетике:
- неспособность высказывать своё мнение
- несвязная и бедная речь
- обида
- неспособность принимать новые события, решения, чувства, восприятия
по физике:
- ком в горле
- заболевания горла
- напряжение шеи
Блоки Аджна чакры:
- рассеяность внимания
- сложности с образным мышлением
- лёгкая внушаемость
- мнительность
- неспособность довериться собственным чувствам
- недальновидность в решениях
Состоит из двух фаз:
- Активная фаза длится 25 минут и подразумевает активное дыхание горлом. Проработка Вишудха чакры и снятие напряжения в горловой зоне.
- Медитативная фаза длится 50-60 мин, действий со стороны дышащего не требуется. Происходит медитация с мастером, который входит в состояние Самадхи и настраивает группу на него. Проработка Аджны чакры и снятие энергетических блоков.
Что будем делать?
– Поговорим о практиках дыхания
– Узнаем о мерах предосторожности
– Подышим активно горлом (50 мин)
– Снимем напряжения в горловой зоне
– Помедитируем (60 мин)
– Снимем нагрузку с сознания
– Обсудим впечатления, получим ответы на вопросы
После него:
– Снимите блоки в зоне горла (Вишудха), межбровья (Аджна) и макушки (коронная чакра).
– Вас будут слушать и слышать
– Расслабите шею, пропадет ком в горле
– Запустите процесс выздоровления заболеваний горла
– Раскроете творческий потенциал
– Расширите сознание и откроете скрытые возможности восприятия
Практику проводит
- Автор курса по работе с намерением "ТРИ ЭЛЕМЕНТА";
- Опыт преподавания 12 лет;
- Сертифицированный преподаватель йоги RYS 200;
- Провел тренинги для 10.000 человек.
Противопоказания
В целях безопасности проведения энергетических тренингов по дыхательным практикам на тренинг Романа Карловского не допускаются люди, которые имеют следующие состояния:
- Алкогольное опьянение или синдром похмелья
- Наркотическое опьянение
- Глаукома
- Эпилепсия
- Психические заболевания
- Проблемы с сердцем
- Свежие швы после операции
- Избыточный вес (последние стадии)
- Серьёзные хронические заболевания на продвинутых стадиях
- Онкологические заболевания
- Проблемы со слухом
- Беременность
В случае выявления данных противопоказаний перед тренингом тренер вправе исключить участника.
В случае сокрытия данных противопоказаний тренер не несёт ответственности за любые последствия от практик дыхания.
На тренинг допускаются участники в хорошей физической форме.
Где проходит
Малая Молчановка, 4 Простарноство "Аура"
Начало регистрации в 18:30. Начало практики в 19:00
Если вы вдруг заблудитесь и не будете успевать — звоните администратору.
Форма одежды: свободная, чтобы было удобно танцевать и дышать. В помещении есть раздевалки, можно переодеться.
Что брать с собой: все необходимое (коврики, подушки, пледы, тапочки) есть в залах для практики.
Ответы на все вопросы и более подробная информация по телефону:
+7 (499) 653 — 73 — 94 Анастасия, администратор.
Активизируй свой творческий потенциал!